Denn immer wenn ich dich seh,macht es in mir tik tik boom so wie Dynamite...

 

"Es ist nicht bewiesen, aber wer genau auf sein Herz hört, weiß, was er fühlt. Stolz, dass man etwas richtig gemacht hat. Freude, weil man ein Leben gerettet hat. Oder Zweifel, ob man jemals eins hatte. Eine bittere Erinnerung an den Menschen, der es gebrochen hat.

Eine unheimliche Leere, weil man nie wirklich geliebt hat. Hilflose Wut, weil man nicht weiß, ob das gebrochene Herz jemals wieder heilen wird.
Aber wenn man ganz fest dran glaubt kann man die Scherben kleben.

Man weiß nur nie, wie lange es dauern kann, bis ein neuer Platz im Herzen frei wird und wer ihn einnehmen wird."

- Doctor Diary's -

"Auch wenn Sie aktuell kein gebrochenes Herz haben....Sie kennen diesen brennenden Schmerz wahrscheinlich aus der Vergangenheit. Vielleicht haben Sie auch eine verflossene Liebe, die immer noch in Ihrem Herzen herum spukt und die Sie noch nicht ganz verarbeitet haben. Auch dann könnte Ihnen dieser Artikel vielleicht helfen.
Es geschieht tagtäglich auf der Welt, tausendfach: Menschen trennen sich voneinander. Meistens geschieht das jedoch einseitig, selten sind beide damit einverstanden. Ein Mann, der Ihnen wichtig war und für den Sie Gefühle hatten, verlässt Sie. Sie haben sich eine gemeinsame Zukunft mit ihm vorgestellt, und von heute auf morgen zerstört er diese Pläne und trennt sich von Ihnen.
Es ist, wie wenn man den Boden unter den Füßen weggezogen bekommt, man fühlt sich plötzlich verloren und unendlich einsam auf dieser Welt.
Manch einer erholt sich nie wieder von diesem schrecklichen Gefühl, dass eine Trennung auslösen kann. Ich habe schon etliche Frauen sagen hören: “Er hat mein Herz rausgerissen und mitgenommen. Ich werde mich wohl nie wieder einem Mann öffnen können…”
Das Problem dabei ist, dass man sich durch die Erfahrungen in der Vergangenheit manchmal für neue Beziehungen verschließt oder sie mit einer diffusen Angst beginnt. Der Angst, noch einmal dieses Tal der Tränen durchschreiten zu müssen. Der Angst NOCH EINMAL verletzt zu werden.Diese Angst kann ein lähmendes Gift sein, das langsam die Seele befällt und einen Menschen für lange Zeit verbittert. Daher ist es unendlich wichtig zu wissen, wie man mit Liebeskummer und Trennungen umgeht. Denn Fakt ist: Trennungen und Herzschmerz gehören zum Leben dazu.
Manchmal sind Trennungen sogar das Beste, was einem passieren kann, denn sie schaffen Platz für neue Erfahrungen, für neue Beziehungen, die einen viel glücklicher machen, als es die alte jemals gekonnt hätte.
Natürlich will man das im Moment einer Trennung nicht wahrhaben, man glaubt NUR mit diesem einen Menschen jemals glücklich zu werden…
Und das ist der eigentliche Grund, warum Liebeskummer so schmerzhaft ist:
Die VORSTELLUNG von dem was man gerne HÄTTE, weicht zu 100 Prozent von der REALITÄT ab. Das menschliche Gehirn ist aber so programmiert, dass es zwei verschieden Realitäten nur schwer akzeptieren kann.
Die eine Realität, die es sich zurecht gelegt hat (man wird eine lange, glückliche Beziehung mit diesem Menschen führen) stimmt nicht mit der tatsächlichen Realität überein (genau dieser geliebte Mensch betrügt oder verlässt einen). Also quält einen das Gehirn mit allem, was es an schmerzhafter Energie aufzubieten hat:
Es bereitet einem schlaflose Nächte, man verliert den Appetit, man kann keinen klaren Gedanken mehr fassen, man glaubt etwas wirklich Wichtiges verloren zu haben.
Das alles tut unser Gehirn nur aus einem (im Grunde hilfreichen) Grund:
Es will einem damit sagen: “Versuche diese zwei Realitäten miteinander in Einklang zu bringen, ich komme mit zwei verschiedenen Welten nicht zurecht!” Also meint man, die einzige Möglichkeit wieder Frieden zu finden, wäre, die zerbrochene Beziehung wieder zurückzubekommen.
Schließlich ist dies die “bekannte” Welt, an die sich das Gehirn gewöhnt hatte. Auch wenn diese Welt alles andere als glücklich oder erfüllt war. Die “neue” Welt (plötzlich allein zu sein) ist viel unbequemer.
Nach ein paar Monaten lässt dieser qualvolle Zustand meist von ganz alleine nach. “Die Zeit heilt alle Wunden”, wie man so schön sagt. Allerdings möchte ich Ihnen in diesem Artikel eine Methode beschreiben, mit der Sie diese Heilung etwas beschleunigen können.
Woher kommt Liebeskummer und wie kann man ihn lindern?
Wenn Sie von einem geliebten Menschen verlassen werden, überfällt Sie eine unsagbare Trauer.Auch wenn Ihnen Freunde und Verwandte Dinge erzählen wie “Andere Mütter haben auch schöne Söhne” oder “Sei froh, dass du ihn los bist, du hast wirklich etwas Besseres verdient” – es lindert den Schmerz kein Bisschen. Natürlich meinen es Ihre Freunde gut mit Ihnen, aber hilfreich sind solche Ratschläge meist nicht. Denn es IST schmerzhaft, wenn ein Mann sich nicht mehr meldet, es IST traurig, wenn Ihnen jemand das Herz bricht.
Und ob Sie es glauben oder nicht: Es ist ein GUTES Zeichen, wenn Sie diesen Schmerz empfinden, denn er bedeutet, dass Sie den Glauben an die Liebe noch nicht verloren haben… Er bedeutet, dass Sie ein feinsinniger Mensch mit starken Gefühlen sind, und das ist etwas GUTES. Wenn jemand nach einer gescheiterten Beziehung völlig gleichgültig ist, ist das eher ein Alarmsignal. Denn dieser Mensch ist abgestumpft und hat zu der Freude und Romantik, den die Liebe bieten kann, meist auch keinen Zugang mehr.
Fakt ist: Trauer ist etwas GUTES, denn sie bedeutet, dass Sie ein gesunder Mensch mit Hoffnungen und Vorstellungen von der Liebe sind. Lassen Sie sich von niemandem etwas Anderes erzählen.
Die Frage ist nur, welche BEDEUTUNG Sie dem Schmerz geben.
Wie schon gesagt: Die Ursache der Trauer ist die enttäuschte VORSTELLUNG, wie die Zukunft mit diesem Menschen aussehen wird. Nehmen wir an, Sie hatten die Vorstellung, dieser Mensch ist Ihr Seelenpartner, er ist der einzig Richtige für Sie. Wie groß wird Ihre Trauer dann sein?
Nun, die Trauer, seinen Seelenpartner zu verlieren, ist gigantisch.Sie kann einen unter Umständen ein ganzes Leben lang verfolgen…
Okay, nehmen wir nun an, Sie sagen sich stattdessen: “Ich habe nicht meinen Seelenpartner verloren, sondern ich bin ENTTÄUSCHT darüber, dass er sich NICHT als mein Seelenpartner herausgestellt hat. Und das macht mich traurig.”
…merken Sie den Unterschied?
Es ist wesentlich cleverer zu sagen: “Ich bin traurig darüber, dass dieser Mensch nicht der Richtige für mich war” als an dem Glauben festzuhalten, man hätte den Partner fürs Leben verloren.
Es mag nur wie ein unbedeutendes Wortspiel aussehen, aber die BEDEUTUNG, die wir einer Enttäuschung beimessen, kann unsere gesamte Sichtweise verändern. Eine große Enttäuschung kann einem unter Umständen das gesamte Leben verderben. Und zwar dann, wenn man glaubt, man hätte etwas fundamental Wichtiges verloren.Stattdessen sagen Sie sich “Es ist unendlich traurig, dass sich dieser Mensch NICHT als der Richtige herausgestellt hat, ich bin wahnsinnig enttäuscht darüber”…und genauso sollten Sie auch jede neue Beziehung in Ihrem Leben beginnen: “Mal schauen, ob sich dieser Kandidat als mein Seelenpartner entpuppt. Wenn er es nicht ist, dann ist das traurig und enttäuschend, aber es wird mir nicht mein gesamtes Leben zerstören.” Mit dieser Einstellung, liebe Leserin, nehmen Sie der Liebe den bitteren Beigeschmack von Angst. Der Angst “Ihr Herz herausgerissen zu bekommen”. Und glauben Sie mir eins: Frauen, die keine Angst vor der Liebe haben, haben es wesentlich leichter im Leben. Denn sie verkrampfen sich nicht mehr.
Fassen wir zusammen: Es ist NORMAL, dass das Herz auf eine enttäuschte Liebe mit Schmerz und Kummer reagiert. Dieser Schmerz zeigt Ihnen, dass Sie ein Mensch mit Hoffnungen und Gefühlen sind, und das ist etwas GUTES. Allerdings bedeutet dieser Schmerz nicht, dass Sie Ihren Seelengefährten verloren haben, auch wenn es noch so
sehr weh tut. Er bedeutet, dass Sie traurig darüber sind, dass dieser Mensch sich NICHT als Ihr Seelenpartner herausgestellt hat.
Und diese Trauer ist manchmal sehr groß – schließlich haben Sie GEHOFFT, dass dieser Mensch Ihre Vorstellungen erfüllt.
Ich hoffe, dass ich Ihnen damit die Sicht auf den so gefürchteten Liebeskummer ein wenig verändern konnte.
Denken Sie immer daran: Sie sind ein Mensch mit Hoffnungen und Gefühlen. Und das ist GUT. Das macht Sie zu einem MENSCHEN. Wenn Ihre Hoffnungen Enttäuscht werden, tut das unsagbar weh, aber es nicht das Ende der Welt! Irgendwo da draußen wartet jemand auf Sie, der Ihren wahren Wert erkennt, da bin ich mir sicher."

Copyright by Christian Sander

Winter - Kina Grannis (Avaible on ITunes)

"I feel nothing or I feel everything.I don’t know which is worse." - 2 am thoughts

Kennt ihr diese Nächte wo ihr früh morgens nach Hause kommt und euch total ernüchternd fühlt? Und ich rede hier nicht von dem Alkoholpegel!Jeder kritisiert meine Haltung gegenüber Dingen,meinen Gebrauch zu Alkohol, der relativ niedrig ist bzw. gehalten, mein Verhalten gegenüber Männern oder eher deren Annäherungen. Ich kann nichts dafür ich bin keinesfalls langweilig, weil ich dieses oder jenes nicht mache ganz im Gegenteil ich bin echt cool und wenn sich mal jemand die Mühe machen würde, länger dazubleiben und mich kennenlernen würde er das sehen.Auch wenn ich zurückhaltend bin."Wenn du nur nicht mitspielst weil du Angst hast zu verlieren, wirst du auch nie die Chance haben zu gewinnen".Zur Zeit kann ich einfach nicht. Es geht nicht.So sehr ich es auch will. Ich kanns einfach noch nicht. In mir wird was blockiert.Es geht noch nicht.Vielleicht denk ich das auch nur und es nur pure Angst.Ich weiß es einfach nicht.Ich würds echt gern wieder versuchen,aber ich hab so so so so Angst davor.So so sehr.Und diese ganze Unwissenheit macht mich fertig.Ich muss erst nochmal mit mir und meinem Leben im Reinen sein.Es nochmal zu lieben zu leben.Nochmal wegen einfachsten Gründen glücklich sein und Frieden mit mir selbst haben.Aber das Schlimme ist,dass auf Kosten solcher Schwächen Witze gerissen werden oder man aufgezogen wird.Und dann macht man so als würd es einen nicht treffen,aber eigentlich tats ziemlich weh.Keiner versteht wies wirklich in mir aussieht und warum ich so bin.Außerdem hackt jeder auf mir rum.Ich darf NIE sein wie ich BIN - und es kotzt mich soo derbst an!Ich hab die Schnauze voll zu allem Ja und Amen zu sagen - mich zu verstellen.Ich will ICH SEIN!Ich WILL einfach das machen was ICH WILL!Und das einzigste was ich bekomm sind immer Rüffel und alle sind ja soooo vie wichtiger wie ich und wie ichs mache ists verkehrt!Und dann immer diese Vorwürfe - nur weil man weiß,dass ich schlechtes - Gewissen - anfällig bin..Mein Gott,ich muss erstmal mit mir selbst klar kommen, bevor ich mich um irgendwen anders und dessen Probleme kümmern kann!

Es ist alles besser wie vor 1 Jahr,aber immernoch alles schwammig.Du selbst bist mir egal,hier geht's nicht mehr um einfachen Liebeskummer - im Grunde bin ich ziemlich über dich hinweg - aber hier geht es um etwas viel Größeres,dass du damals ausgelöst hast in mir.Ich bin nicht mehr mit mir glücklich,wie sollte ich es mit anderen sein - Warum soll ichs wieder und wieder probieren,wenn ich bis jetzt jedesmal auf die Schnauze gefallen bin?!Irgendwann verlässt einem der Mut.Ich weiß nicht,ob ich Angst davor hab oder mir das nur einrede...ich weiß nur,dass ich zur Zeit weder mich noch mein Leben mag.Die Panik taucht zudem immer wieder auf,dann würd ich gern weinen und ich gern aus meinem Körper springen und weglaufen.Von mir.Von allem.Und das Gefühl des zuziehenden Knotens,der einem den Atem raubt,bleibt weiterhin.

1.Mai 2014

Berlin - die Stadt,der jungen Leute.Die Stadt,die pulsiert

       Urban Emotions - In Golden Tears                  Do you remember - Lydia

HalliHallo!Ich bin wieder zurück aus Berlin!Und ich liebe liebe liebe es einfach dort!Ich war jetzt zum 2.mal dort und bin immer wieder faziniert von dieser Stadt.
Eigentlich ist der Post schon längst überfällig :D aber mein Lptop ist ja nicht funktionstüchtig und das Tablet ist so lala aber das Uni Wlan rettet alles!Außerdem besser spät als nie ;)

Ich hab sogar eine eigene Berlin Playlist,die ich eventuell in einem seperaten Post zeigen werde,sowie ein Livekonzert von einer Band,die ich dort entdeckt habe.
Aber jetzt wünsch ich Euch viel Spaß bei ein paar Impressionen aus Berlin!